Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa infektioiden itsehoito-opas Hämeen ammattikorkeakoulun (HAMK) opiskeluterveydenhuoltoon. Tavoitteena oli lisätä opiskelijoiden tietoja erilaisista infektioista sekä antaa ohjeita yleisimpien infektioiden itsehoitoon. Tilaajan kannalta tavoitteena oli luoda opas, joka toimii terveydenhoitajan työskentelyn apuna. Oppaat toteutettiin suomeksi ja englanniksi, koska HAMKissa on myös paljon vaihto-opiskelijoita, jotka tarvitsevat apua ja ohjeita yleisimpien infektioiden itsehoidossa.

Oppaiden teoreettisena pohjana käytettiin monipuolisesti ajankohtaista ja tutkimuksellista kirjallisuutta. Tiedonhakua tehtiin tietokantojen avulla. Lähteiksi valittiin tuoreimmat ja parhaiten työn kohderyhmää eli nuoria aikuisia koskevat. Oppaaseen sisällytettyjen infektioiden valintakriteereinä pidettiin infektion yleisyyttä nuorilla aikuisilla, itsehoitomenetelmien mahdollisuutta sekä sitä, että infektio ei vaadi sairaalahoitoa. Työstä rajattiin pois sukupuolitaudit. Tässä opinnäytetyössä keskitytään ainoastaan flunssaan, keuhkoputkentulehdukseen, influenssaan, nielutulehdukseen ja norovirukseen, jotka kuuluvat THL:n julkaiseman vuosiraportin yleisimpiin infektioihin.

Opinnäytetyön tuotoksena syntyi kaksi opasta: yksi suomeksi ja toinen käännettynä englanniksi. Oppaat ovat sisällöiltään täysin samanlaiset. Oppaista saatiin tilaajalta hyvää palautetta ja oppaat vastasivat tilaajan tarvetta. Tilaajan mukaan opaslehtisistä tuli hyvin jäsennetyt, tiiviit ja selkeät. Erityistä kiitosta tuli muun muassa siitä, että opas on käännetty englanniksi. Oppaat ovat luettavissa tilaajan toiveesta HAMKin opiskeluterveydenhuollon sivuilla PowerPoint-muodossa. Jokainen infektio ja kyseisen infektion kotihoito-ohjeet on käsitelty omina kokonaisuuksinaan. Tulevaisuudessa terveydenhoitajien on mahdollista käyttää opasta opiskelijoiden ohjaamisessa ja oman työskentelyn apuvälineenä.